Как остановить сильное выпадение волос: виды алопеции

Как остановить сильное выпадение волос: причины алопеции

Хорошее состояние кожи и состояние волос свидетельствуют о здоровье всего организма. Если ваши волосы без явной причины начали истончаться, стоит заинтересоваться этой темой и обратиться к дерматологу. А еще лучше к трихологу. Ведь может быть много причин чрезмерного выпадения волос. И только специалист сможет определить причину. Также, врач вам скажет как остановить сильное выпадение волос.

Как остановить сильное выпадение волос

Как остановить сильное выпадение волос: как распознать проблему

Около 140 000 волос на голове здорового человека. Их состояние и внешний вид зависят от многих факторов. Выпадение волос — это естественный процесс замены волос. Это нормально, что старые выпадают, а новые растут. Предполагается, что за один день вы не должны потерять более 100 волос. Как проверить? Вы можете просто посчитать их. Просто соберите пучок волос из фильтра в ванне или душе после мытья головы и добавьте волосы, оставшиеся на щетке в тот день. Чаще всего замечают увеличение выпадения волос во время гигиенических процедур. Обычно после мытья остаются многочисленные волосы в ванне. Также, после расчесывания и сушки на щетке. Вы сами или родственники и друзья из окружения могут также видеть истончение волос. Или же отсутствие объема, или расширение пробора. Также, появляются залысины на лбу.

Как остановить сильное выпадение волос

Если вы заметили, что в течение 3 месяцев вы теряли больше волос, чем обычно, это может указывать на проблемы со здоровьем.

Когда человек замечает вышеперечисленные симптомы, в большинстве случаев имеет место чрезмерное выпадение волос и стоит обратиться к врачу. Часто пациент с пышными волосами докладывает врачу, говоря, что это половина того, что было. Надо верить таким пациентам и помочь остановить выпадение волос. Конечно, волосы не должны быть редеющими, если они выпадают и прежде они были очень густыми. Это стоит исследовать и провести некоторые обследования организма. Сюда входят анализы крови и прием у некоторых узких специалистов.

Как остановить сильное выпадение волос: как растут волосы

Волосы, в отличии , например, от ногтей, не растут непрерывно, только на определенных этапах. Есть 3 стадии роста волос:

  1. В фазе анагена, которая длится от 3 до 6 лет, волосы растут постоянно.
  2. В катагене продолжительностью около 1-2 недель они прекращают свой рост.
  3. Затем они выпадают во время фазы телогена.
Как остановить сильное выпадение волос

Поэтому, физиологически каждый человек каждый день теряет волосы. Это необходимое условие, чтобы освободить место для новых волосяных фолликулов. У людей, которые моют голову каждый день, этот процесс является регулярным. В тоже время, как люди, которые моют голову, например, раз в неделю, заметят значительно большее выпадение волос при мытье и расчесывании. Это не тревожный симптом.

Причины выпадения волос

Причины выпадения волос могут быть очень индивидуальными и зависеть от различных факторов. Выпадение волос у женщин часто является результатом анемии и связано с дефицитом железа и витамина В12, а также цинка, магния и витамина D3.

Чтобы предотвратить чрезмерное выпадение волос, определите источник проблемы как можно скорее.

Как остановить сильное выпадение волос

Среди других заболеваний, которые могут способствовать чрезмерному выпадению волос, имеются заболевания щитовидной железы, гормональные нарушения, синдром поликистозных яичников, аутоиммунные заболевания (такие, как красная волчанка), но также ревматоидный артрит (РА) и другие. Системные заболевания, такие как гипертония и диабет, также оказывают влияние, которое связано с нарушениями кровоснабжения и воздействием лекарств, используемых на волосы.
Нельзя забывать об ошибках в питании. Например, об ограниченном питании. Также недостаточном поступлении витаминов в организм, стрессе – о сильном или длительном неправильном уходе.

Какие еще факторы влияют на выпадение волос

  • Периодическое выпадение волос, вызванное внешними или внутренними факторами, например усталостью, быстрой потерей веса и операциями под общим наркозом.
  • Также, генетически обусловленным выпадением волос, когда фактором, инициирующим процесс облысения, является гормональное расстройство с часто возникающей себореей.
  • Механические причины — слишком плотно стянуты и собраны волосы (хвост, пучок).
  • Токсические причины — обычно в результате отравления таллием, ртутью. 
  • После инфекционных заболеваний — чрезмерное выпадение волос вызвано в основном продолжительной высокой температурой, а также дефицитом пищи.
  • Заболеваниями кожи и кожи головы и приемом мощных противораковых препаратов (химиотерапия).
Как остановить сильное выпадение волос

В большинстве случаев происходит самопроизвольный отрастание волос в течение года. Отрастающие волосы могут быть более тонкими, чем предыдущие, а в некоторых случаях также могут быть частично пигментированными. Волосы — это не только наше украшение, но и свидетельство здоровья. Часто бывает так, что задолго до появления симптомов заболевания плохой внешний вид наших волос говорит о том, что в нашем организме может произойти что-то тревожное.

Какие заболевания влияют на состояние волос

У женщин причиной выпадения волос могут быть многие заболевания, в том числе инфекционные заболевания, рак, диабет, а также гормональные нарушения, депрессия, анемия и заболевания печени. Состояние волос может медленно ухудшаться у людей с хроническими заболеваниями, такими как гипотиреоз или гипертиреоз. Однако, чтобы определить это, вам нужно обратиться к врачу индивидуально.

алопеция

Пролапс также может быть вызван некоторыми лекарствами, которые вы принимаете, такими как рак, антипсориаз, противосвертывающие препараты, противорвотные средства и гормональные препараты.

алопеция

У мужчин обычно виноваты мужские гормоны, которые оказывают неблагоприятное воздействие на волосяные фолликулы в области волосистой части головы (в то время уровни гормонов нормальные, но они отрицательно влияют на волосяной фолликул).

Внимание, похудение

Недостаток некоторых питательных веществ является одной из наиболее распространенных причин, вызывающих выпадение волос у женщин. Их потеря чаще всего происходит во время неоправданной потери веса. Потребление слишком мало калорий в пище (менее 100 ккал) и исключение целых групп продуктов из меню, то есть гетерогенная диета.
Диета и наш образ жизни влияют на состояние кожи, волос и ногтей. Недостаток определенных ингредиентов в рационе может способствовать ослаблению состояния волос. Люди, которые интенсивно худеют, также подвержены развитию анемии и нарушениям секреции гормонов, что приводит к увеличению выпадения волос.

алопеция

Шампуни и кондиционеры тогда не помогут. Потому что, состояние волосяного фолликула определяет густоту волос. Когда они хорошо питаются, волосы живут долго и становятся густыми и эластичными.
Волосы обычно выпадают из-за нехватки:

  • белки
  • аминокислоты
  • железо
  • цинк
  • селен
  • витамины: из группы B, витамины D и E, кальций, EPA, DHA.

Как насчет ухода

Волосы подвергаются воздействию многих вредных факторов. Они ослабевают и повреждаются от некоторых косметических процедур. Например, окрашивание (в том числе и мелирование, колорирование и т.д), химическая завивка, сушка, выпрямление. Также, вредно находиться в помещениях с кондиционером, сквозняком, сильно низкой температурой (допустим холодильное помещение), ультрафиолетовыми лучами, загрязнением воздуха, а также сигаретным дымом.

алопеция

На состояние волос также влияет неправильный выбор косметики, который вызывает их разрушение, ломкость, сухость и секущиеся кончики. Однако эти примеры неправильного ухода редко приводят к выпадению волос. Исключением являются себорейный дерматит и засорение волосяных фолликулов в результате неправильного мытья и очищения кожи головы.

Алопеция: типы облысения

Чрезмерное выпадение волос может быть связано с определенным типом облысения. Это болезни сами по себе, а не результат болезни в организме.

  • Андрогенная алопеция. Облысение по мужскому типу — затрагивает как мужчин, так и женщин. Однако, в большинстве случаев это мужская проблема. Основной причиной андрогенной алопеции являются андрогены (мужские гормоны). У мужчин они образуются в яичках, у женщин – надпочечниками и яичниками. У зрелых женщин андрогенная алопеция встречается чаще, чем у более молодых женщин. Это заболевание, которое, как и у мужчин, возникает под влиянием андрогенов и генетической предрасположенности. После менопаузы, когда уровни эстрогена снижаются и андрогены начинают доминировать, это явление становится более частым. Это наиболее часто диагностируемый тип выпадения волос у взрослых. В этом случае лабораторные тесты являются правильными, и трихоскопические и генетические тесты приходят на помощь.
    В случаях появления тяжелой андрогенной алопеции у молодой женщины необходимо определить уровень гормонов: тестостерона и дигидроэпиадростерона. Процедура состоит из нанесения 2% раствора миноксидила на кожу головы. В некоторых случаях эта терапия может быть дополнена мезотерапией. У женщин волосы выпадают в основном из верхней части головы, редко появляются изгиб.
алопеция
  • Очаговая алопеция. Встречается как у взрослых, так и у детей. Характерным симптомом является внезапное очаговое выпадение волос. Внезапное выпадение волос на коже головы является значительным в виде одного или нескольких овальных очагов, где рубцов не обнаружено. Причины очаговой алопеции включают в себя:
  1. Расстройства нервной системы (стресс, невроз, шок),
  2. гормональные расстройства (заболевания надпочечников и щитовидной железы)
  3. аутоиммунные заболевания (альбинизм, красная волчанка).

Как остановить выпадение волос: методы исследования

Есть два способа — анализы крови на гормоны, питательные вещества и витамины, а также анализы кожи головы и волос. Анализы крови назначаются терапевтом, дерматологом, эндокринологом, гинекологом или гематологом. В свою очередь, наиболее часто используемые методы обследования волос: под микроскопом, трихоскопия и биопсия кожи головы.

  • Исследование подорванных волос под микроскопом. Благодаря современному оборудованию и знанию волос, врачи легко могут найти причину проблем прически. Простого теста достаточно, чтобы поставить диагноз. Один метод состоит в том, чтобы исследовать рваные волосы под микроскопом, то есть трихограммой (тестом на корень волоса). Это позволяет определить пропорции волос, присутствующих в трех вышеупомянутых фазах роста (анаген, катаген, телоген) и наличие патологических волос. Чтобы сделать трихограмму, нужно осмотреть корни десятков порванных волосков. Перед тестом не следует мыть волосы в течение 3 дней. Сбор волос для тестирования занимает несколько минут.
алопеция
  • Трихоскопия. Трихоскопия является еще одним методом диагностики. Выполнение обследования несколько похоже на методику ультразвукового исследования. Врач перемещает кончик устройства над кожей головы, получает изображение на экране компьютера и сохраняется. После трихоскопии можно узнать состояние волос, фолликулов и кожи головы. Благодаря этому исследованию мы узнаем, почему выпадают волосы, каковы могут быть причины. Трихоскопия проводится не только для диагностических целей, но и для оценки того, было ли улучшение после предыдущего обследования, например, после лечения.
алопеция
  • Биопсия кожи головы. Это необходимо, когда другие результаты теста не дают достаточно информации для принятия решения о лечении. Это обычно выполняется, когда, несмотря на многие тесты, причина выпадения волос неизвестна. Биопсия проводится только по указанию (направлению) врача, который указывает место, из которого она должна быть взята, а также метод обследования. Тест состоит из взятия среза кожи головы под местной анестезией размером около 3х3 мм и исследования кожи под микроскопом. Взятие образца кожи для обследования занимает около 15 минут.

Лечение чрезмерного выпадения волос

  • Посетите доктора. Вначале обратитесь к специалисту — дерматологу или трихологу, который закажет анализы и поставит диагноз. При необходимости он может предложить гинекологическую, терапевтическую или эндокринную консультацию. Если причина заболевания найдена, то необходимо будет, например, отрегулировать уровень гормонов или постоянно принимать лекарства.
  • Здоровая и сбалансированная диета несомненно поможет остановить выпадение волос. Стоит изменить свой рацион. Необходимо обогатить меню овощами, фруктами, молочными продуктами, постным мясом и рыбой. Важно дополнить уровень элементов в организме, в том числе пить минеральную воду, а не родниковую. Если вы вегетарианец, проконсультируйтесь с врачом, чтобы попросить вас принимать добавки (например, витамин B). 
  • Не курить. Был проведен ряд исследований, которые подтверждают негативное влияние курения на состояние волос. Никотин влияет, среди прочего для секреции кожного сала, но не только — он также вызывает сужение кровеносных сосудов. Следовательно, недостаточное питание и насыщение кислородом волос. 
алопеция

Читайте также: Какими травами ополаскивать волосы.

  • Соответствующий уход. Также уделяйте большое внимание уходу. Избыток косметики наносит вред вашим волосам. Все, что им нужно, это шампунь и кондиционер, подобранные по типу волос. Избегайте чрезмерной сушки, выпрямления и скручивания при высоких температурах. Побалуйте себя специальной защитной косметикой для волос во время курортного сезона. А когда вы заядлый пловец, обязательно тщательно сполосните волосы после того, как вы покинете бассейн или море. Зимой позаботьтесь о головном уборе.

Что должна содержать косметика против выпадения волос

  1. Алоэ — обладает сильным увлажняющим действием. Керамиды — защищают от вредного воздействия внешних факторов. 
  2. Витамины Е и А – защищают от свободных радикалов и УФ-излучения. 
  3. Масла жожоба, масла корите, глицерина — смазывают, защищают от потери влаги и повышают эластичность волос. 
  4. Коллаген — ускоряет регенерацию волос и придает им блеск.
алопеция

В заключении хочется сказать, что выпадение волос может иметь естественные и патологические причины. Чрезмерное выпадение должно вас насторожить, но не паникуйте. Борьба с причинами обычно тормозит или полностью убирает этот процесс.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector